孕七个月可以吃桂圆吗？

我有点贫血，我买了很多桂圆煮着吃，还直接吃了。有什么可以补血的食物啊。

专业回复

孕妇不能吃

桂圆含有较多的维生素C，适量食用，可以帮助缓解孕早期容易出现的食欲不振等情况。桂圆糖分高且大多是易于消化吸收的单糖入血快，使得血糖升高速度快。建议每次10颗以内，以免孕期血糖水平波动大。对于血糖控制不佳和妊娠糖尿病的准妈妈，不建议吃。

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猪肝也补血

宝宝树不是说吃猪血很补血的吗

啊？桂圆不能吃吗？我也是贫血一直吃的啊？

猪干好难吃，我都吃不下

树友u56613580 安徽省

宝宝树不是说吃猪血很补血的吗

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