孕育养娃神器
马上34周了,最近几个晚上小腿动不动就抽筋啊。特别是翻身的时候。结果一抽筋,白天走路的时候腿都在疼,而且至少疼一两天。有类似的宝妈么?缺钙么?我有吃钙片啊,也有吃一些筒骨汤和鱼汤啊~
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我到现在睡觉时右小腿抽筋在5次之内 可每天都有吃钙片 中午有空也会去散步晒太阳 好像说睡觉时突然变换姿势也会… 展开阅读全文
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没,我吃的是咀嚼片的。
是泡的那种吗
之前是吃了朗迪的,现在吃完了准备换迪巧了。
宝妈吃什么牌子的钙片?
我也觉得跟翻身也有关系,白天还好,就晚上睡觉的时候,特别早晨快起来了,最严重
我到现在睡觉时右小腿抽筋在5次之内 可每天都有吃钙片 中午有空也会去散步晒太阳 好像说睡觉时突然变换姿势也会…
恩。本来钙片刚好都吃完了,不太想接着买了。现在只能再买一罐了。
医生说骨头汤其实没多少含钙量,多吃点虾米豆腐之类的,钙片坚持吃,多晒晒太阳
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