孕育养娃神器
大家帮帮忙
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乳果糖、白菜熬水喝(淡盐)少吃上火的东西。
每天早起空腹喝一杯蜂蜜水,很管用的
百香果加蜂蜜,超级有效
我也是便秘非常严重,什么水果蔬菜都试过一点用都没有,后来又试了益生菌乳也没用,医生还开了乳果糖,但是吃了后肚子好疼。实在没办法了,就用开塞露。大概从孕孕七月现在都最后一个月了,每天早上开塞露,算是不难受了。
我是怕便秘,怀孕开始每天早上起床空腹喝杯蜂蜜水,现在五个月一直正常
我发现停了钙片就不便秘,多吃水果粗粮,把钙片换成复合维生素,这个里面也含钙但不便秘。不要吃米饭,红薯玉米燕麦都可以
开塞露。。。。我跟你一样,便秘严重
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