孕育养娃神器
孕七周了,便秘好痛苦,肚子天天咕噜咕噜的,难受啊 怎么办啊 坐在厕所里一个小时,什么也上不出来 怎么办怎么办 求助 求助
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每天早起喝一杯蜂蜜水、多吃一些粗纤维食物、比如玉米、红薯类的、平时不要吃刺激的食物多喝水多吃些清淡的、我现在整个孕期到现在没有便秘过
水果膏孕妇也可以。
吃萝卜
炒一盘芹菜吃吃
我用了一次开塞露,效果不错能缓解便秘,但不能使用过多最好也就用一次,平时早上起来喝一大杯蜂蜜水,多吃水果,少吃上火的食物
好幸福啊
喝蜂蜜水哦,也可以缓解。我也是没有大便意思,但是我只要蹲在马桶上一会就可以拉下来,嘿嘿
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