孕育养娃神器
五大技巧 让宝贝独立入睡
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帮助孩子学习自己入睡的关键包括几个方面,一是养成安静睡眠的习惯,二是上床时间稳定,三是给宝宝时间习惯自己睡觉。父母可以从孩子出生几个星期之后,就开始培养他的睡眠习惯,以免晚了就会养成不良的睡眠习惯。另外,以下的一些建议也可以帮助孩子能够自己入睡。
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