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  • 2018-03-12 江苏省

晚上睡不着

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我是一躺下去就能睡着,但是半夜起来如厕之后就要翻好多次身才能继续睡着了,一个晚上呢又要起来一两次,有点折腾。数羊都没用,最近喝枣苓茶,好了很多,晚上我也不数羊了,越数越睡不着,自己啥都不想,就想睡觉。

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