孕育养娃神器
除了吃叶酸,可以吃爱乐维维生素吗?还有孕妇奶粉?和钙片之类的?求指导指导
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你吃爱乐维一种就行,它是0.8毫克的,含叶酸的复合维生素片。补叶酸效果又好又快,还含有孕妇所需的钙铁锌等多元营养。三个月以后你就可以补钙,或者喝妈妈奶粉了
澳洲的孕妇黄金素挺好 我在吃
叶酸要吃到四个月,孕妇奶粉现在都可以喝,到生了以后都可以继续喝的。平时可以多吃水果补充维C,多吃水果小孩皮肤好,特别是补血的,现在是樱桃季节,樱桃营养成分很高!钙片可以买钙尔奇的,这是以前医生推荐我的,四个月以后可以补钙了
可以吃dha了,对宝宝的智力和视力发育有好处,钙片我是14周开始吃的。可以把叶酸片换成金斯利安。
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