孕育养娃神器
作为孕妇,我也没有每天大鱼大肉的,山珍海味的吃营养品,大夫让我控制让我控制体重,我要怎么控制啊?控制不对了孩子又缺营养, 愁
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营养都让我自己吸收了,
不用刻意控制的!没有必要
哎。只能自己饿着点了! 正顿饭少吃
现在的孩子都没有营养不良的,后期不行你就饿着点吧。我那会儿大夫也让控制饮食,说孩子长太快,就忍着少吃,反正还是不小。
多吃蔬菜水果,面食我也吃,不过吃的比较少,可以吃粗粮!
不吃主食啊! 我家炒菜之类的很少,多半是面食之类的,
我一直不咋吃主食,从小就这样,现在也不是特别爱吃,主食是一个比较长肉的存在
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