孕育养娃神器
【世界上最健康的作息时间表】①7点半起床;②7点半至8点,早饭前刷牙;③8点至8点半吃早饭;④9点半开始一天中最困难的工作;⑤10点半让眼睛离开屏幕休息一下;⑥11点水果时间,吃点水果;⑦下午2点半至3点半午休;⑧下午5点至7点锻炼身体;⑨晚上11点半上床睡觉。
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备育男性已有一个健康宝宝,就不用做体检了吗?
Q:男性要二胎,就不需要...比如备育男性在当了爸爸之后,换了一个高强度的工作,长时间熬夜加班,作息不规.
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照顾宝宝期间起夜频繁,可以用小夜灯吗?
答:如果需要的话可以使用,夜灯对...那么不妨试试改变下宝宝的睡眠环境或者为宝宝建立起有规律的作息时间.
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