孕育养娃神器
今天的苹果柳橙胡萝卜汁!两只苹果两只橙食指长的一截胡萝卜,全部去皮,苹果去籽,切成丁。放进料理机里,加七成满的热开水,启动。再用药渣袋过滤,就是这样了。为了保证营养不流失,不变味变色,鲜榨的果汁最好15分钟内喝完。早上喝两杯,美美的。
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挺不错的
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