孕育养娃神器
早餐:「外食」五谷豆浆,鸡蛋一个,肉包一个,全麦土司两片。 午餐:「外食」叫的外卖,泡椒牛肉饭。 晚餐:「家食」炒饭一碗,苦菜龙骨汤,爆炒花蛤,煮包菜,葱油豆腐。 工作日加餐:下午苹果一个,全麦土司一片,花生若干。睡前牛奶一杯。 运动量:无。
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我去医院检查说有甲亢…不可以吃海鲜…只有流口水的份 展开阅读全文
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花蛤的季节,简单快手又下饭~
孕期激素会偏差,过阵子复查下看看如何~我早期产检时促甲状腺偏高,后来好像慢慢降了。
我去医院检查说有甲亢…不可以吃海鲜…只有流口水的份
补充:晚上啃了黄瓜半根。
因为馋~哈哈哈。
孕妈做的好有食欲!怎么厨艺这么好(✪▽✪)
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