泡面君！你家火腿劈腿意面啦~ 还很搭

意面（pasta）是意大利面的统称，西餐正餐中最接近我们饮食习惯的面点。很多形状，最常见的是像面条一样细长的，也有螺丝形、蝴蝶形、贝壳形。。。

意面到底是不是从中国传过去的呢？

关于意大利面的起源，有说源自古罗马，也有说由马可·波罗从中国经由西西里岛传至整个欧洲的讲法。具体有待考究~

它的原料杜兰小麦是最硬质的小麦品种，具有高密度、高蛋白质、高筋度等特点，制成的意大利面通体呈黄色，耐煮、口感较好。

今日早餐：虾滑火腿意面

食材：虾滑、意面、青豆、胡萝卜、火腿、鸡蛋

耗时：30分钟

制作方法 

虾滑火腿意面

1、胡萝卜、香肠切小丁；

2、锅中烧开水，挤入虾滑，用筷子夹小块；

3、虾滑煮熟后捞出；

4、倒入意面、胡萝卜、青豆，煮6-7分钟后捞出；

5、热锅冷油，炒鸡蛋；

6、倒入煮好的虾滑、意面、青豆、胡萝卜、火腿丁；

7、加少量盐，翻炒均匀。

鲜美的虾滑搭配煮软的意面，让宝宝胃口大开

蔬菜混合搭配色彩丰富，增进食欲

贝壳的形状，边吃边玩~

展开阅读全文