辅食专栏丨添加辅食后，宝宝的大便会有什么变化？

作者：娃咋养

添加辅食之后，很多宝宝的大便也发生了变化，和纯母乳喂养期间不太一样了。妈妈们好奇、纳闷，甚至有些担心！

那么辅食添加以后大便可能会有怎样正常变化，哪些需要特别注意呢？

大便正常的变化

排便间隔拉长

此时婴儿肠道菌群发生变化，更需要消化的食物也比之前变多了，但只要排便不费劲，大便软，就不算便秘。

大便软软更有型

食物残渣变多，大便会比以前更“坚实”有型，但仍旧富含水分软软的易于排出。

颜色气味变化

由于食物里糖和盐的摄入量增加，孩子的大便可能有更加强烈的气味~~~~~

同时，颜色也发生了更多改变，比如豌豆和其他绿色蔬菜会让孩子的大便看起来呈深绿色；甜菜可能让孩子的大便变成红色（有时候也将他的小便变成红色）。

有颗粒或块状食物

孩子的大便中可能含有未被消化的食物成分，尤其是豌豆或者坚果荚、番茄皮或者其他蔬菜的茎叶。

这一切都是正常的，我们成年人的大便里也会有金针菇、火龙果的籽儿、菜梗、玉米粒儿，只是我们比较少观察自己的大便，而对婴儿的大便更加用心。

需要妈妈们关注的变化

长时间不拉，排出的便便干硬

加了辅食之后，如果孩子很久不排大便，就需要引起注意，而后排出的大便干硬，孩子排便时也显得非常不舒服，就要考虑便秘的发生。

添加辅食后拉的次数变多

孩子偶尔出现稀便不用担心，但是如果大便突然变稀或水样，且频率明显高于平时，那就有可能发生了腹泻。

造成腹泻的原因很多，例如细菌感染、寄生虫、食物中毒、口服药物的副作用、食物或牛奶过敏、胃肠道外感染包括尿路感染等，有些情况就需要特别注意了。

大便里有【血】

① 大便“染色”情况：

“ 色 ”香味俱全的辅食可能引起大便染色；大便频率太高无效排便时肠道损伤导致出血；食物过敏造成的腹泻也可能同时造成肠道出血；可以通过咨询医生、化验大便来确认大便内是否有隐血。

② 鲜红色的血浮在大便表面：

可能和肛裂造成的出血有关；有时候因便秘、大便干结、排便费劲造成；也可能是大便冲出肛门时力量较大造成；需要结合宝宝的具体情况，如果总是发生，也需要咨询医生。

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