孕育养娃神器
怀孕15周,天天睡不着,睡着跟醒的一样,尿多又老起夜,白天头昏脑涨人很难受,午休也睡不好,有失眠的宝妈嘛怎么办?
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宝妈睡眠不好的话可以考虑在晚饭后多出去走走,还有在睡觉之前听听舒缓的音乐,记得按时去医院做好产检。 展开阅读全文
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谢谢!每天一万多步,可是还是睡不好!
宝妈睡眠不好的话可以考虑在晚饭后多出去走走,还有在睡觉之前听听舒缓的音乐,记得按时去医院做好产检。
尿是会多的,估计还跟天气有关吧
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