孕育养娃神器
婆婆学中医的,老公也是学中药的,产后恶露没了就开始吃阿胶糕的,外面买的阿胶膏阿胶含量太低了,还是自己做的含量高,而且味道好,准备下次做大枣口味的阿胶枣,还可以加蔓越莓什么的,有没有一起的小伙伴
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补血补气一锅好汤,阿胶米酒羊肉汤
宝妈们在分娩时会损失很多血液,这时体内的造血干细胞就会开始工作,...羊肉富含优质蛋白和血红素铁,搭配补.
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