我媳妇怀孕前很瘦,上个5楼都要休息一层的,生孩子时顺产自然分娩,适当的锻炼当然好,但是如楼下讲,平时散散步走走路其实也就行了,我是医科毕业不过毕业就转行了,在产科实习也几乎没听说过产程累得无力生不了的,宫缩无力有,需要医生及时处理,不过那个和体力无关,分娩过程也不是全程用力,是配合着宫缩进行的,助产士会告诉你什么时候用力什么时候抓紧时间休息,分娩过程最不容易的不是体力,是分娩过程中惊慌害怕紧张疼痛压力体力产程是否顺利混合的一个过程……放松,不要太胖,控制体重,防止胎儿过大,放松,加油。
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