孕育养娃神器
今天月子25天了,便秘,从来没有自己上过大号,都是用开塞露。我是不是失去上厕所的功能了。
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别经常用开塞露,用久了会依赖,还是得靠自己..早上起来喝一杯水应该容易上厕所点
一定要吃软饭,别吃硬饭,第一胎坐月子就是便秘,第二胎知道了。现在就是多吃青菜多喝汤,不能一直躺床上不动,从生孩子到现在月子15天了,大便特别顺
平时有便秘吗?
那多难受啊
就是血瘀。我那会就是
同上,多吃蔬菜水果多喝水
吃蔬菜 吃蔬菜 吃水果 吃水果 多喝热水 多喝热水 适当喝一点酸奶 清淡一点 别吃辣椒
你可能会懒得运动,但还是要坚持,否则会加重便秘。
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