最近的天气是看起来阳光很好暖暖的,不过小风一吹还挺冷,相信有的妈妈已经悄悄带宝宝出门在小区活动啦,宝宝跑一身汗的时候真的很容易感冒,被流感趁虚而入。这个时候,提高宝宝的免疫力就很有必要啦。这一次特意选择了富含维生素C的彩椒,加上含有丰富的膳食纤维、蛋白质和维生素的鲜香的口蘑,还有洋葱、牛奶,也可以强健宝宝身体。
这一碗宝藏的蘑菇汤,做起来却很简单,只需要一炒一煮,就完成了,非常简单,但是有媲美餐厅的口感哦~宝宝肯定超爱吃!七彩奶香蘑菇汤(适合12M+) 口菇4个,牛奶50g,彩椒20g,紫洋葱10g,鲜虾肉4只,胡萝卜20g,土豆10g,黄油10g,面粉10g,盐适量