炎炎夏日,人体水分流失快,不仅大人胃口会比较差,宝宝的胃口一天比一天差,这也是妈妈们最揪心的时候。因此,如何合理安排宝宝的饮食,就成了所有妈妈们最关心和关注的问题。为了我家宝宝,我也努力的想方设法做各种美食,只为满足宝宝,让宝宝清清凉凉地度过这个炎夏!
酸奶是夏季补充蛋白质的佳品。酸奶不仅保留了鲜牛奶的全部营养,而且味道酸甜可口,很利于宝贝的胃肠消化吸收。不过为了给宝宝健康,我一般都会用面包机自己做酸奶的。我家用的是来自世界公认的黄金奶带——新西兰的优质纯净奶源,原罐原装全进口的a2白金奶粉哦!a2白金奶粉含全A2蛋白质,其中的A2蛋白质非常接近母乳,有效避免了A1蛋白质带给肠胃的不耐受,呵护宝宝肠胃,让宝宝容易消化吸收且不易上火,帮助便便通畅。我家宝贝喝了a2白金奶粉以后睡觉更香了,胃口也更好了!咳咳,言归正传,我们来看看我做的酸奶吧~~~材料:a2白金奶粉,酸奶发酵粉,温开水做法:1.将面包机内桶、酸奶杯以及搅拌用的筷子提前用热水烫一下,然后晾干;2.10勺奶粉加入500ml的温水中,用的筷子搅匀均匀后,再加入10勺a2白金奶粉,继续用的筷子搅拌均匀,等待降到常温(要按照宝宝冲泡奶粉的比例配比做出来的酸奶比较稀,我家宝宝喜欢吃厚纯的酸奶,所以我又加了一倍的奶粉);3.在面包机内桶中加入酸奶发酵粉1g,将冲调好降到常温的a2白金奶粉,倒入面包机中,用的筷子搅拌一下;4.将内桶装入面包机中,启动面包机的酸奶程序,默认是8小时;5.耐心等待8小时后,酸奶就做好了,非常粘稠,将做好的酸奶倒入酸奶杯中冷藏保存,要尽快吃完哦;6.桃洗净,去核,切丁,放入碗中,再将酸奶盛入碗中即可。
每次做好酸奶宝宝都非常喜欢吃,不一会一小碗就见底了,宝宝喜欢吃这就是给我最大的动力和鼓励。另外,平时自己也会给宝宝做些无添加剂的零食,让宝宝吃上更健康的零食,满足宝宝的小胃口。牛奶小饼做法也不复杂,很简单的。材料:a2白金奶粉,面粉,鸡蛋,白糖或蜂蜜,打蛋器做法:1.将鸡蛋蛋清和蛋黄分离,面粉过筛;2.将蛋黄打散后与过筛好的面粉混合;3.加入冲调好的a2白金奶粉,倒的时候一点点地倒,边倒边搅,搅匀后放在一旁静置(调面糊的时候,尽量慢慢地倒,边倒看看面糊是否差不多了,如果喜欢出来的饼厚一点的话,那牛奶的量就要减少);4.将蛋白用打蛋器打至硬性发泡(可以加入少一点糖更容易打发);5.将打发好的蛋白与面糊混合,加入糖或者蜂蜜;6.将面糊舀入平底锅中,小火煎至面饼上面有小气泡后,翻个面,稍煎会儿即可。夏天是宝宝容易胃口不好的季节,但我家宝贝一直喝a2白金奶粉,非常容易消化,亲和肠胃,所以夏天以来胃口一直还是棒棒的哦~另外,有些麻麻会问我为什么要用a2白金奶粉来做饮食?因为a2白金奶粉是我家宝宝一直在喝的奶粉,还有就是a2白金奶粉含有100%纯净A2β-酪蛋白,自然亲和,可以更好的呵护宝宝稚嫩的消化系统,容易消化吸收且不易上火,降低宝宝腹泻、便秘和腹胀等消化道的不适。所以这个夏天我用自己制作的各种a2白金奶粉美食,让宝宝有个好的胃口。宝宝的生长发育是离不开奶粉的,奶粉的营养价值自然也是无法替代。这个夏天,妈妈们都来对奶粉施个小魔法,让它变成各种美味吧。
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