做这些，小心导致宝宝眼睛“生病”！

带宝宝逛商场看“灯红酒绿”，灿烂的阳光下玩耍却不对宝宝眼睛进行防护，过早让孩子看手机屏、PAD屏……这些你无意间的做法，都可能导致孩子出现眼部健康问题。你是不是也做过这些可能导致孩子眼部发育问题的事情？你又是不是过分担心了孩子的眼睛问题？你知道宝宝的眼睛发育有什么规律吗？

我家宝宝7个月时去体检，两只眼睛都查出了250度散光。心急火燎地从儿童保健科去了眼科。临下班的眼科医生表示，确实已经超出了正常水平，但孩子太小，也不能采取任何干预办法，只能平时在生活更注意眼睛，增加孩子户外活动，在辅食中多加一些胡萝卜和鱼类，3个月后复查。

这应该是宝宝出生以来遇到的最大问题了！没想到这么长时间以来，那双明亮的眼睛看东西都是朦朦胧胧的，都没有看清楚过爸爸妈妈的模样。想到女儿有可能小小年纪就要戴上眼镜，心里那叫一个痛。

回来之后查阅了一些宝宝眼睛散光的资料，检讨了一下宝宝出现散光的原因，顺便还学习了一下婴幼儿的眼睛安全知识，和大家分享一下。

大部分宝宝都是散光

帮我们诊断的儿童医院眼科医生说，几乎所有婴幼儿都有散光，在理论上，50度以内都是轻度，不需要人为干预，随着年龄增长基本都会自愈。但在平时的诊断中，他们将实际标准放到了100度，即100度以内的散光都不需要人为干预。我家宝宝两只眼睛都超过了250度，如果不尽早干预，很早就会近视。（想哭的感觉）

英国科学家也发现，1至8个月的婴儿中，70％有散光，而成年人中的比例是8％，婴儿散光的度数还普遍高于成人。但是在大约18个月大时，大多会自动纠正成正常水平。

散光是由于角膜表面凹凸不平或弧度不平衡，当光线射入眼睛时，角膜上厚薄不匀或角膜的弯曲度不匀使得角膜各子午线的屈折率不一致，光线不能聚集于同一焦点，不能准确地聚焦在视网膜上形成清晰的物像。宝宝就会看到重叠、零乱的影像。

随着电子产品的普及，儿童出现散光率越来越高，根据原因不同，儿童散光主要分为7种：

——曲率性散光，主要是由于眼睛的各屈光间质各向的曲率不一致造成的；

——获得性散光，由于外伤、手术、不合格的隐形眼镜的压迫等原因导致角膜的形态上的变化造成；

——生理性散光，主要是由于眼睑挤压角膜等生理因素导致，一般表现为角膜前界面的垂直弯度略大；

——指数性散光，主要是由于屈光间质中各部分的折射率不一致所致；

——晶体散光，由晶状体表面各经线上的曲率不一致所导致；

——肌性散光，主要是由于睫状肌各方向上的屈光力不一致所致；

——光心偏离性散光，主要是晶状体半脱位、倾斜所致。

由于婴幼儿的视力本来就发育不完全，所以很多家长不会注意到孩子的眼睛散光问题。只有进行定期检查，才可能发现宝宝的眼睛问题。一般来说，宝宝在刚出生后，医生都会对眼睛进行常规检查，是否存在严重病变。父母至少在3个月、半岁、1岁时要对宝宝眼睛进行一次全面的检查。

出现散光的原因：轻度散光是因为发育阶段原因，像我女儿这种重度散光，目前所知最重要的原因可能是因为遗传。虽然我和高爸爸都是从高中开始就带着眼镜，但我们的近视度数只有不到400度，散光度数则更低，根本没有达到能够遗传的程度！宝宝自出生以来，眼睛也没有经历任何创伤，医生检查也排除了眼睑挤压角膜的情况。如果不是眼睛本身的机体结构存在问题，那就是生活习惯导致了。

梳理了一下宝宝七个多月来的生活，我们总结了一些可能的原因。

1．浴霸。宝宝出生后的最初四个多月，除了每周两天去游泳馆之外，几乎每天都要在家里卫生间洗一次澡。遇上天气较冷的时候，浴霸就会打开。而浴霸灯光太强可能对宝宝眼睛造成了刺激。但仔细回想一下，好在这种情况并不多。一是因为大多数洗澡都是在夏天中午最热的时候进行，二是四个月之后办了泳游馆月卡，就不在家洗澡了。

2．强烈的阳光。宝宝5月底出生，出了月子之后，每天都会有较长时间的户外活动，尤其是在天气好的时候，太阳当空照，宝宝更要出去日光浴。偶尔可能忘记了戴帽子或者不小心被阳光直射，可能对眼睛产生了刺激。

3．电脑、IPAD、手机。作为一个文字工作者，刚出月子，我的邮箱里就有一本书的文稿等着我处理。虽然我注意到工作时不带着宝宝，但有些着急的情况下，抱着宝宝坐在电脑前，她会很着迷地盯着电脑。同样的情况出现在我和爸爸看iPad和手机时，只要在这两种不断变换着色彩的屏幕出现在她视线范围内，她就会紧紧盯着。我们意识到这会对她的眼睛不利，总尽量避开，但总无法全部避免。（真的不要再在孩子面前玩这些东西啦！）

4．商场灯光。小区旁边就是一个大型商场，遇到天气不好的时候，奶奶就会跟随小区的奶奶队带着宝宝逛商场。长时间暴露在商场的强烈灯光下，可能对宝宝的眼睛产生了影响。

5．户外各种LED屏。孩子出门在外，遇到任何LED屏，都不会放过，尤其是晚上出去，周围都是各种屏幕灯光。每当这时，她就像个猎人等待猎物一样，炯炯有神地从一块屏幕转到另一块屏幕上。这种长时间的观看可能对宝宝的眼睛产生了刺激。

6．相机。拍百天照时，一些镜头为了效果开了闪光灯。我们自己有时在室内给她拍照，也会打开闪光灯，也可能对眼睛产生了刺激。

以上这些原因，都是我们的猜测，医生也无法判断到底是什么原因导致了她的散光。自从这次检查之后，我们都更加注意，不再让任何一点可能对她眼睛产生刺激的情况发生。

医生告诉我们，宝宝还小，只要不是机体组织原因，都可能自愈。在他的临床经验中，见过很多度数比我们高的宝宝，几个月之后就恢复到正常水平。（来源于网络）