生理性发烧不用担心、更不能盲目退烧

孩子又发烧了！怎么办？先退烧再说，这是很多家长的想法。但是，退烧最重要的一步是辨对证。不是说超过38.5℃就一定要退烧，也不是看发烧持续的时间长短，而是要看为什么发烧，生理性发烧，不用担心。 什么叫生理性发热？ 生理性发烧就是区别于病理性发热，顾名思义就是说孩子并没生病，只是一种正常的生理状态。那么孩子为什么会发生生理性发热呢？ 可能是室内温度太高，或者孩子衣服穿得太多。很多父母总是怕孩子会冷，夸张地将孩子裹得跟粽子似的，或者是夏天的时候大人都热得受不了，还把孩子裹得严严实实，孩子发热就很正常了。尤其是婴幼儿，他们的体温调节系统还不够成熟，当外部温度过高超过他们的体温调节限度时就会发热。如果是这种情况，父母要适当地通风散热或减少衣物，尤其夏季温度过高时，开空调降温是可以的，只要注意别让孩子对着风口吹就行。也可能是脱水热，是孩子体内水分不足引起的。这种情况下，主要注意给孩子补水，另外注意饮食要清淡。如果在哺乳期，妈妈的饮食也要清淡。 “变蒸”不要轻易给孩子服用退烧药 比较难理解的一种幼儿发热叫“变蒸”。中医认为“变蒸”是幼儿发育过程中的正常现象。隋朝有一本书《诸病元候论》，其中有个观点是“变蒸”意味着幼儿正在快速地发育成长。那么怎么来辨别孩子是变蒸发热呢？一看精神状态，观察孩子是不是还能吃能玩，能跟你积极互动；二摸耳朵、屁股是不是发凉；三检查孩子上唇内侧是否出现了“变蒸珠子”，就是米粒大小的小泡珠。如果两项以上符合，我们就可以判断孩子的发热是“变蒸”。那么当出现“变蒸”现象时，家长也不必担心，更不要轻易给孩子服用退烧药，这样反而不利于孩子的生长发育。家长可以用温水浸湿毛巾，拧干后擦洗孩子的腋下、背部、胸前、大腿根等部位，进行物理降温，一般一到两天就会好转。