转眼小虾米也十五个月了,从刚刚出生时的小不点儿变成了大胖妞,本领也越来越多,每天都会给我点儿小惊喜。每次看到她蹒跚学走路的样子,像只小鸭子一样,挺着小肚子,撅着小屁股,可爱的不要不要的。
都说秋季是断奶的最佳期,因此我计划十一之前给小虾米断奶,却没想到断奶过程比我想象的要顺利,几天的功夫就再也不找我吃奶了,突然间我这当妈的心里好大的失落感(此处省略N多字…)断奶后就开始给小虾米添加奶粉和辅食,都说喝奶粉容易上火,尤其现在天气属于“秋老虎”温度居高不下,每天带小虾米出去玩耍都是跑地满头大汗,玩饿了自然胃口也好,再加上我总是变着法儿做各种各样的辅食,久而久之,小虾米便秘了。
虽然孩子便秘不是什么大毛病,可是宝宝之所以会便秘,首先食物搭配不当。大便干结后,食欲减退,进食量少,每天形成的粪质也少。粪质在大肠中停留的时间越久,水分被吸收的时间越长,也越干,越不容易排出。如果孩子的食物中,蛋白质达多,而蔬菜等含有纤维素较少,也容易引起便秘。其次缺乏定时排便的习惯。小孩子还没有养成定时排便的习惯,需要妈妈及时提醒。如果每日定时排便形成习惯,到时候就想排便,这样粪质在结肠内停留不会太久,大便也不会太干,就容易排出。反之就容易便秘了。于是乎和老公商量着要怎么做才能缓解宝宝便秘的情况。
首先饮食要规律
秋季不管是孩子,还是父母都容易睡懒觉,晚起的结果往往是孩子的早餐错过了钟点,早餐不准时,午餐与晚餐的时间也难以保证。长此以往,孩子的生物钟就被打乱了。什么时候吃饭不能确定,就会直接或间接的影响到孩子的肠胃发育与健康,有时甚至会引发一些肠胃功能性紊乱。想想我们平时给孩子吃饭,起来晚了就吃的晚,饮食不规律也可能出现这样的情况。而且在秋季,我们在挑选宝宝的食物,应该以温热性的食品为主。例如,煲菜类、烩菜类、炖菜类或汤菜等。而不宜给宝宝多吃生冷的食物,因为生冷的食物不易消化,容易伤及宝宝的脾胃。
其次选择不上火的奶粉
奶粉是引起小虾米便秘的关键因素,因此我们决定换掉现在的奶粉,选择一款不便秘不上火的奶粉,而在经过各个品牌的对比筛选后,我们最终把目标锁定了合生元,就是因为看中了合生元的SN-2PLUS™亲和均衡配方。
它能大大提高宝宝对奶粉营养的吸收能力,软化便便的硬度,有效成就宝宝的"情绪佳,吸收好,长得高,学得快,体质好"五大黄金表现。此外,合生元奶粉还采用了WFS营养均匀溶解™科技,液体鲜奶与各种营养成分均匀混合溶解,一次喷雾成型,再喷雾装罐,让每一匙奶粉都营养均衡,奶粉呈现最接近母乳的新鲜和营养。这样的奶粉粉体细腻、松散、溶解性以及稳定性好,确保奶液中所有营养成分均匀分布,更利于宝宝消化、吸收,避免产生便秘。
另外,我们在为孩子冲调奶粉时更加严格按照调配表来进行,因为奶粉过浓过淡对于孩子的健康都没有好处,甚至会影响到孩子的肾脏健康。奶粉冲调过浓会导致宝宝消化不良,排便困难,影响钙的吸收,饮水意愿下降等。在喂完奶粉后一定要记得给孩子及时补充水分。
最后及时补充益生菌
同时,我们又给小虾米选择了合生元益生菌,很多妈妈都了解合生元益生菌,它可有效调节肠道菌群,促进双歧杆菌、乳酸杆菌等益生菌生长,抑制有害菌生长,起到增进宿主健康和促进生长的作用,帮助维护肠道微生态平衡,能显著改善婴幼儿的便秘问题。
合生元的菌株是有明确菌株编号的,且受到中国食品药监局的安全性认可的。其菌株在服用后,迅速定植形成生物屏障,阻止有害菌的定植、侵袭,并产生乳酸及多种抗菌物质,对多种病原菌具有抑杀作用,同时促进肠道内有益菌生长,恢复肠道菌群平衡。
很重要的一点是:合生元益生菌可以长期吃,给孩子吃的,一定要安全的。每天将合生元益生菌和奶粉,牛奶,果汁,辅食一起冲饮,很方便。孩子小,这样兑在奶粉里,孩子就吃啦。
自从当了妈妈,孩子的每一个动作都会触动我紧张的神经,孩子的吃穿用我都特别关注和挑剔,生怕会伤害到宝宝,这也让我练就了火眼金睛的本领。
合生元产品让我的孩子轻松摆脱便秘困扰,健康快乐成长,在这里,我要大声地由衷地说一句——合生元,感谢你!
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