孩子怕黑不敢独睡？这些方法也许管用

有家长问：

宝贝四周岁半了，每夜睡觉都要留个夜灯，每次换掉他都会大哭害怕，带他出门在别人家还好些，特别在自己家里，今晚停电他就哭了好久，就说害怕，抱着搂着都不行。我该怎么办呢？

欧美国家提倡父母从小和孩子分床睡，认为这样可以保证孩子安全并培养孩子的独立性；而在我国，孩子在出生后的最初几年里，都是和父母亲同睡。心理学研究表明，早期（0~3岁）和父母同睡的孩子安全感建立得更好，而安全感的建立对于孩子今后的发展至关重要。

所以，我们的建议是：3岁以后，考虑分床睡，5岁以后，考虑分房睡。

但是，分房睡似乎有很多阻碍，其中，孩子怕黑就是一个分房睡最容易遇到的问题。

怕黑可能源自人类自我保护的本能，这也是心理学家荣格的观点，当人面对一个未知的洞穴，且需要伸手进去时，由于处于信息缺乏的状态，便非常容易对未知感到害怕。也就是说，当孩子对黑暗中周围的一切产生了不确定感，他的安全感实际上也就大大降低了，这就是孩子对黑暗恐惧的心理根源。

3至6岁的小孩会怕黑，是正常的自然心理。怕黑也是小孩对环境影响做出的反应，也可以说是一种条件反射。如果孩子平日经常接收到来自成年人世界的恐惧信息，比如说，有些父母经常用妖魔鬼怪来恐吓、威胁孩子，就会使情绪尚不稳定的孩子长期处于紧张状态，把黑暗看作一个装有恐怖事物的容器。

其实，孩子怕黑未必是一件坏事，瑞士心理学家皮亚杰认为，孩子怕黑是因为他的大脑有了初步的智慧，到了感知运动这个阶段。

随着自我的增强，智力也开始探索未知，并创造幻想。有些父母平时喜欢跟孩子说一些故事，日积月累，孩子就会自己产生想象，认为这些电影、画册、故事里的场景和情节也能发生在现实生活中，这是一个正常的现象。

（来源于网络）