孕育养娃神器
婴儿的辅食应保持原味,不加盐等刺激性的调味品,保持清淡口味。 因为淡口味食物有利于提高婴儿对不同天然食物口味的接受度,减少偏食挑食的风险。 同时可减少婴幼儿摄入过多的盐等调味料,降低儿童期及成人期肥胖、糖 宝宝1岁以后的饮食要从以奶类为主逐步过渡到以谷类食物为主,应增加蛋、肉、鱼、豆制品、蔬菜等食物的种类和数量,这一阶段如果不重视合理营养,往往会导致宝宝体重不达标,甚至发生营养不良的情况 所以各位宝爸宝妈们注意了,为了宝宝日后有个健康的身体和良好的饮食习惯,千万要注意调味品的摄入量哦!
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