为人父母并不容易。 良好的养育是艰苦的工作。 如何做一个好父母?
是什么让一个好父母? 一个好父母努力做出符合孩子最佳利益的决定。 一个好父母不一定要完美。没有人是完美的。 没有父母是完美的。 没有一个孩子是完美的......当我们设定我们的期望时,记住这一点很重要。 但这并不意味着我们不应该朝着这个目标努力。 首先为自己设定高标准,然后为我们的孩子设置第二。我们作为他们的榜样。 以下是学习有效育儿技巧的9个技巧。 他们中的许多不快也不容易。也许没有人能做所有的人所有的时间。 但如果你能保持对他们的工作,即使你只会做这些有一部分的时间,你仍然会朝着正确的方向发展。 1、走自己的路 不要告诉你的孩子你希望他们做什么。告诉他们,人类有一部分是特殊的物种因为我们可以通过模仿学习。我们的程序复制别人来了解他们,把他们变成我们自己的。特别是看一切父母做的很仔细的孩子。 所以,你想让你的孩子成为的人 - 尊重你的孩子,向他们展示积极的行为和态度,对孩子的情感有同情心 - 你的孩子也会效仿。 2、给孩子爱有没有这样的东西作为你的孩子太多的爱。给孩子的爱不是溺爱他们。 只有你选择去做什么(或提供)以爱的名义可以像物质的放纵,宽大,低期望和过度保护。当这些东西都是在真正的爱的地方了,那时候你会有一个被宠坏的孩子。 爱你的孩子可以给他们一样简单拥抱,花时间与他们,倾听他们的问题严重。 这些爱的行为可以触发释放的感觉良好的激素如催产素和催乳素,阿片类药物。这些化学物质可以带给我们平静的深刻意义,情感温暖和满足,这些孩子会发展的弹性和更不用说接近与你的关系。 3、积极的育儿 婴儿出生时有大约100亿脑细胞(神经元)与相对较少的连接。这些连接创造我们的思想,驱动我们的行为,塑造我们的性格基本上决定了我们是谁。他们的创建,加强和“雕塑”,通过我们的生活经验。 给孩子积极的经验。他们会有正面的经验,自己给别人的能力。 给孩子负面的经验。他们不会有发展的一种必要为他们茁壮成长。 唱那首愚蠢的歌。有痒的马拉松。去公园。与你的孩子笑穿越。一个情绪发脾气。在一起,以积极的态度解决问题。 不仅这些正面的经验,在孩子的大脑创造良好的人脉关系,但他们也形成了对你的记忆,你的孩子对生活。 当它涉及到的学科,似乎很难保持积极。但它是可能的实践积极的纪律避免惩罚性的措施。 做一个好家长就意味着你要教你的孩子什么是对,什么是错的道德。设定限制和一致是良好的纪律的钥匙。 是一种坚定当执行这些规则。关注孩子的行为背后的原因。让它成为一个机会,为未来的学习,而不是为过去的惩罚。 4、作为一个安全的避风港让你的孩子知道你永远都会在他们的回应孩子的信号,他们的需求很敏感。支持和接受你的孩子作为一个独立的个体。做一个温暖的,你的孩子探索的避风港。 父母总是响应长大的孩子会有更好的情感发展,社会发展和心理健康的结果。 5、沟通与整合 我们中的大多数人已经知道沟通的重要性。跟你的孩子也仔细听。 保持开放的沟通,你会与你的孩子和你的孩子一个更好的关系会来找你的时候,有一个问题。 但有通信的另一个原因,你帮助你的孩子将不同的部分他/她的大脑。 集成类似于我们的身体的不同器官需要协调和共同努力,保持一个健康的身体。 当大脑的不同部分是一体的,他们能和谐地成为一个整体,这意味着更少的发脾气,更多的合作行为和更多的同情。 要做到这一点,谈论令人不安的经验。让你的孩子描述发生了什么,她觉得他怎么样/。你不需要提供解决方案。只是听他们说话并要求澄清的问题会帮助他们理解他们的经验和整合的回忆。 6、反思 很多人都想从我们的父母不同的父母。即使是那些有一个快乐的童年可能要改变一些方面他们是如何长大的。 但很多时候,当我们打开我们的嘴,我们说话就像我们的父母一样。 反思自己的童年在理解为什么我们的父母我们做的方式一步。 记下的东西你想改变,想想你会做不同的真实场景。要注意改变下一次这些问题出现你的行为。 不要放弃,如果你一开始没有成功。这需要练习,大量的实践。 7、你自己的幸福 关注你自己的幸福。 很多时候,事情如你自己的健康或你的婚姻健康放在一旁当一个孩子出生的时候。如果你不注意他们,他们会成为更大的问题。 照顾好自己的身体和精神。花时间去加强与配偶的关系。如果这两个领域失败,你的孩子就会受到影响‘’ 8、不打屁股 毫无疑问,一些家长,打屁股可以带来短期的顺从,有时是一个急需救助的父母。 然而,这种方法不教孩子明辨是非。它不仅教孩子害怕外部的后果。孩子是出于避免被代替。 打你的孩子是建模你的孩子,他/她能解决问题,暴力。 体罚孩子,打或击更容易跟别的孩子打架。他们更有可能成为欺凌者和使用口头或身体攻击来解决纠纷。在后来的生活中,他们也更可能导致犯罪,反社会和犯罪行为,糟糕的亲子关系,心理健康问题和家庭暴力的受害者或滥用。 9、保持视角 你的是什么目标在抚养孩子? 如果你像大多数的父母,你希望你的孩子在学校,搞好生产,负责,独立,喜欢与你和其他人有意义的人际关系,有爱心和同情心,并拥有一个快乐,健康,充实的生活。 但是你花了多少时间来实现这些目标? 如果你像大多数父母,你可能会花大部分时间只是想度过一天。作为作者,西格尔和布莱森在他们的书中指出,全脑的孩子, 而不是帮助你的孩子茁壮成长,你把大部分时间花在幸存! 为了不让生存模式主宰你的生活,下一次你感觉愤怒或受挫,退一步。 想想愤怒和沮丧会为你或你的孩子。相反,发现把每个负面经验到的方式学习的机会他/她。即使是史诗般的脾气可以变成无价脑雕刻的时刻。 这样做不仅可以帮助您保持健康的视角,而且您还在制定养育子女的主要目标之一 - 与您的孩子建立良好的关系。更多>>
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