星妈前些天在别人分享的朋友圈里看到这么一条记录:
这个孩子好聪明有没有~
看到这里,肯定会有朋友有疑问了:成长型思维什么?
在斯坦福著名的心理学博士Dr.Dweck的研究里,人的思维模式可以分为两种:固定型思维(Fixed Mindset)和成长型思维(Growth Mindset)。
拥有固定型思维的人觉得人的智力和天赋都是与生俱来无法改变的,对于失败的结果,他们趋向于逃避,“我不会我不要做!”“我又做错了!”“这对我来说太难了”…这些都是陷入固定思维的一些表现;拥有成长型思维的人觉得人的天赋只是人生的基本,会用积极的想法来面对生活的各种问题。
那么,作为家长的我们又该如何引导孩子养成成长型的思维模式呢?
1、父母要避免“定义式”评价
“定义式”评价容易产生固有思维或刻板印象。
在孩子的成长过程中,要避免对孩子形成“定义式”评价,不一定贪玩好动的孩子就是不听话,但如何引导教育才能避免“熊孩子”的出现需要家长视孩子性格进行循序引导。
即不要仅从考试成绩(好/坏)、性格特点(热情/冷漠)、才智和能力(聪明/愚笨)等角度对自己和别人进行评价,只有态度可以成为评价的标准。
2、正确面对孩子遇到的挫折
挫折是每个人生来都会遇到的事情,家长无需过分忧虑。
当孩子遭遇挫折时,父母表现得焦虑、表现得非常关注他们的个人能力,或者试图掩盖失败,都是不可取的。
这些都容易让孩子形成固定型思维模式。父母应该对挫折表现出兴趣,引导孩子面对和处理挫折,把挫折视作学习的好机会。
3、掌握称赞的方式
称赞都有很多种形式和称赞的重点。
称赞孩子的方式,将塑造他们的思维模式。对的称赞方式,不是去夸奖孩子的能力,而是去关注他们学习的过程。不是夸赞他们聪明,而是要肯定他们付出的努力。
比如这样夸奖:“你的进步说明你真的很努力。你反复复习,划出重点,一遍遍做测试。你的方法确实奏效了”
4、给予运动式陪伴
通过运动,孩子的思维会更加活跃!
科学实践证明,2~5岁的儿童中,爱运动的孩子大脑比不运动儿童的大脑至少大30%,爱运动的孩子思维也会更加跳跃,并且能够更乐观的面对失败以及更好的培养坚持不懈精神。
父母若能够给予孩子运动式陪伴,不仅可以增进亲子感情,还能够更快地引导孩子养成成长型的思维模式。
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爱迪生有一句名言:“我没有失败,我只是发现了1000种失败的方法”。家长教育孩子积极的面对失败,让孩子相信“努力”比“天赋”更重要。
积极培养孩子的成长型思维,将会改变孩子的一生!
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