生活中,家长追着宝宝喂饭的行为实在是见怪不怪了。虽然,我们经常强调要固定宝宝进餐的时间和位置。但是有的宝宝就就是拒绝使用餐椅,这该怎么办呢?
1.离开餐椅不给食物
建议宝宝满1岁以后,家长就要培养他们良好的进餐习惯。告诉宝宝,吃饭的时候必须坐在餐椅里,如果离开了餐桌就说明吃饱了,等碗筷收拾起来之后就不能再吃了。即使宝宝因为贪玩真的没有吃饱,也要让他忍着等到下一餐,另开小灶只会助长宝宝不良的就餐习惯。
2.收起玩具
每次吃饭都把宝宝放在餐椅中,要关掉电视机,收起玩具,餐板上不放任何玩具,其他家庭成员也一起入席吃饭。准备一个底部防滑的碗,一个短柄易握的勺子,给碗里盛好饭,由宝宝自己吃,爸爸妈妈在旁辅助喂菜和汤,顺序最好是一次白米饭,一次菜这样间隔。
如果他想下来,那么就停止给他吃的,让他知道,只有在餐椅里才有饭吃。妈妈做到连续7天都规定宝宝坐在自己的小餐桌边进餐,到第8天,宝宝会开始适应这种要求,妈妈切记在前面7天里不能中断。
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