时蔬山药糕

懈怠了一段时间，孩子的伙食得改善了，今天来做个时蔬山药糕。 食材：山药，西蓝花，胡萝卜，一个鸡蛋 制作过程 1.山药和胡萝卜去皮，切丁，西蓝花用面洗净，只要上面的朵朵。 2.胡萝卜和西蓝花过热水两分钟，山药和鸡蛋放在搅拌机里 3.胡萝卜和西蓝花一起放进搅拌机里，十几秒吧，打发了 4.碗里放油，用刷子刷均匀，把搅拌好的材料倒进去，顿几下，去去空气 5，上锅烧20分钟，闷3分钟，拿出来齐活。（熟了之后没来的及拍照片😂就吃了） 食材的营养成分就不说了，都是有营养的好东西。 我是爱大路的妈妈，希望大家多多鼓励我，给我点赞哟。