精我明明在好好安慰孩子，为什么还是使劲儿哭？

作为一枚宝妈，慢慢地也对娃的哭声免疫了，最开始那真是撕心裂肺的，无法忍受。但很多妈妈还是会有一种困扰：我明明已经很温柔了啊，我是在好好说话啊，为什么孩子还是一直哭呢？这样还不如直接靠吼呢，至少有时候吼完还能安静会儿。   以前我也一直为这个事情很烦扰，但后来才想明白，其实我自己在伤心的时候，好像也不是别人一安慰立刻就行停止情绪的啊，都需要一个缓和的过程。   那么，我们在伤心、悲痛、生气、失望的时候，最讨厌的是什么呢？是周围人拒绝接纳你的情绪，不断地告诉你“别哭了”、“别生气了”，甚至是“你别这样”、“你别闹了”，听到这些话会让你情绪升级，对不对？   所以，其实真正有效的办法是什么呢？应该是无条件给孩子陪伴和支持，并接纳理解他的情绪，允许他不开心一会儿。比如孩子受委屈了在哭的时候，抱着他轻轻拍他，让他慢慢把情绪疏解出来，耐心等待他平静下来，再跟他说别的话转移注意力。   因为我们安慰孩子并不只是为了简单地止住孩子的哭声，那种靠吼的虽然孩子安静了，但其实内心的情绪没有发泄出来，还会因为这种状况以后都不敢哭，压抑、焦虑、内心抑郁、没有安全感。   只有完全接纳宝宝的情绪，才能让宝宝敢于表达情绪，不会什么事儿都憋着，不会害怕爸爸妈妈，遇到事情了才会敢跟爸爸妈妈说出来。以后别对被子说“别哭了”，只说“有我在呢，抱抱”。