给各位宝妈推荐几个小儿日常保健穴位，自己每天都可以给宝宝做的

昨天下午儿子有点发烧流清鼻涕，特别不乖，晚上就带他去推拿，推拿回来之后，鼻涕流的就少多了，夜里就退烧了。在那向推拿师讨教了几个日常保健的穴位，可以天天给宝宝做，我个人感觉不错，给各位宝妈分享一下： 1、捏脊：从网上可以搜一下捏脊的视频，可以先拿大人学习一下，然后每天都给宝宝平捏三遍（就是不用捏三下提一下的）那种，然后是捏三下提一下，手法网上都能搜到，我也才刚学。 2、足三里：推拿师告诉我足三里是最好的穴位，同样百度教程，就是用手指丈量时以孩子自己的手指为准。 3、摩腹：以孩子肚脐为中心按摩肚子，顺时针逆时针都摩。 4、补脾：小儿一般脾胃虚弱，很多病都是脾虚引起的。把左手手面向上，大拇指微微弯曲，然后从指尖往指跟推就可以了。 个人感觉小儿推拿对宝宝生这些小病很有帮助，并且捏脊和足三里大人也同样适用，捏脊对女性很有好处的，推的时候力度要适中。 希望写的这些对宝妈们有帮助[挤眼][挤眼][挤眼]