我的宝宝生下来6.6斤,宝宝100天了,下身还是有点涨。我45天的时候下身还好痛,就没有去做产后体检,只做了一个腹部子宫B超,说是子宫恢复得很好,恢复到正常大小了。我盆腔恢复不好,还有耻骨痛,腰痛,终日很是难受。
后来一好朋友给我推荐了一个“身心振动疗法”,一个美女拍打师开的身心振动工作室,说的很玄乎(这个美女拍打师有很多年的修行经验,频率很高,能量很强之类的),其实就是用一双手给你拍拍打打,每次拍打1个多小时,前几次没有太明显的感受,每次拍都在按摩床上饱睡一顿,感觉精神会好很多,等拍了11-12次吧,所有的疼痛说没就没了,而且每天的精神奇好,之前还有点产后抑郁,对婆婆总是颇有微词,现在感觉心量慢慢变大了,什么都不算事。嗨,还真是神奇哎.....
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