宝宝睡觉爱出汗的缓解办法

宝宝睡觉出汗大多属于正常现象，和宝宝汗腺较发达，生长发育旺盛有关，一般以头、面部和背部出汗为多，睡后一两个小时内就会缓解。可采用以下方法护理：

●寻找多汗的原因：仔细观察宝宝有无其他并发症状，如果无其他症状，你和妻子不必过分忧虑，只要排除导致宝宝多汗的外界因素就可以。如果伴有面色苍白，四肢发冷等现象，应及时带宝宝去医院就诊。

●衣着、盖被要适当：衣着和被子的厚薄应与成人相当，尤其是冬天不要穿得太多，盖得过厚，避免宝宝因为出汗导致体内水分丧失过多引起脱水。

●为宝宝擦干身体：宝宝皮肤娇嫩，过多的汗液积聚在皮肤皱褶处，可导致皮肤溃烂并引发皮肤感染，应及时为宝宝更换内衣、内裤，避免感冒。

建议晚上睡觉的时候为宝宝的后背铺上一条小汗巾，这样就能够更好的保证宝宝后背的干爽，也使宝宝的颈部更为舒服。