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奶酪粥
奶酪粥
营养点评:
奶酪不仅含钙高,而且很容易被宝宝吸收,且较牛奶更不易引起过敏反应。但是奶酪中的脂肪含量较高,不宜给宝宝多吃,更不能用来代替配方奶。家长最好购买专用的婴儿奶酪。
材料:
大米50 克,奶酪10 克。
做法:
1.将奶酪切成小块,大米淘洗干净;
2.锅内倒入水,煮开后将米放进去,煮成粥;
3.再将奶酪加入粥内继续煮,待奶酪溶化后即可。
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