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月子期间就是应该吃好的自己也不要想太多了，身材慢慢的就恢复了母乳喂养期间也不建议减肥的，坚持母乳喂养有利于身材恢复得等出了哺乳期再减肥就可以了。
山东
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吃的规律点，不仅不会胖，身体恢复也正常的，我月子就瘦了15斤
上海
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我月子里瘦了七斤，，我都是自己带宝宝，饭也是宝爸匆忙煮了去上班
福建
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这个不需要担心的哦，宝宝大一点以后你身体恢复的比较好了以后还是可以通过锻炼减肥的哦，怀孕的人体重都会增加的哦
河北
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这时候你不要太担心身体的恢复是需要一点点慢慢的过程平时的时候一定要合理的搭配饮食，要吃清淡的，这样对于身体的恢复是比较好一点，只要营养搭配合理就可以。
辽宁
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