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原文链接:来大姨妈的前后,感觉总要有大一次大脾气或者大哭一场,心情太压抑。排泄不出来!

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你每次来月经前情绪变化很大,很低落,莫名的会很烦躁,很容易哭,想发泄发泄不出来,很可能患有经前期紧张综合症。建议你月经来潮前夕要注意休息和保证睡眠充足,不要过于紧张和劳累,保持心情愉快等

江苏

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