树*****
孕期严重便秘，宝妈们有什么办法啊？求助
之前也有便秘，但是这两个星期左右又严重了，有时候蹲厕所时间长肛门都会有点裂，流血。有时候我实在忍不住就用开赛路。宝妈们有什么妙招吗？堵的太难受了！
2014-01-03
北京
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树友u15553569
我没有孕前就便秘，现在更严重了，一般就去蹲，又怕蹲时间长不好，多吃点汤汤水水的，水果必须吃噢！火龙果对便秘有帮助
2014-01-03 浙江省
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树友u15551637
喝现磨黑芝麻，可以去超市买现场磨好的，你回家一冲就好啦，宝宝头发皮肤也会很好
2014-01-03 江苏省
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树友u15526359
奇异果我每次吃完，很不舒服，恶心。现在每天保证吃一顿红薯当饭。
2014-01-03 黑龙江省
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