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儿童吃什么食物补锌

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子月小公主
含锌高的食物有动物的瘦肉,动物肝脏,蛋类等,还有其他的水果类的,比如苹果,黄豆,花生,核桃等等
2014-04-11 1
xxayy004
生活中像牡蛎,鱼类,奶类,花生,核桃等食物富含锌,可给宝宝多做些补锌的饭菜,但食物补锌效果太慢,吸收率很低,如想高效补锌的话,可给宝宝服用锌制剂,目前的第四代蛋白锌,安全不刺激肠胃,像欣希安高吉星片,听朋友说效果不错,可给宝宝服用试试。
2014-04-11 0
lgz520
只要平常什么都吃就不会缺锌,均衡的营养不但不会引起缺锌情况也不会缺少其它的微量元素,身体会更健康的哦。
2014-04-11 0
8个月辅食攻略

手指食物要升级;泥状过渡到碎末;高钙食物助长牙;鼓励宝宝学吃饭;600毫升的奶量要保证哦

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