你可以让你母亲在疼的时候休息，不做任何事，这样可缓解疼痛。另外，还可以做反方向的运动，注意要轻缓，不要急于求成，手臂向后转，待有好转，联再练习反方向跳绳，在每天的正常工作后再做反方向的运动，会有意想不到的效果。不妨试一试。在期间可外敷些外用中。药,想苗父.养生敷肩.乐贴等，对肩周炎的效果.都是..不错，这样长期坚持会达到理想晓果，祝健康。