树友u27869609
最近半夜小腿抽经 但钙片一直有吃啊
2015-04-29
贵州省
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天天爱麻麻
应选择一些含钙多且容易吸收的食物，如牛奶、酸奶、奶酪、蟹、蛤蜊、小虾米、鱼、肉松、海带、紫菜、黑木耳、香菇、红枣、芝麻酱、豆制品等中都含有丰富的钙，可经常轮流食用
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树友u27157923
这是因为腹中胎儿骨骼发育，要从孕妇体内摄取大量的钙质，母体钙质转移，血钙降低所致。当钙质降低到一定程度便会引起小腿肌肉痉挛，常发生在夜间。轻松对付不适感：补充足够的钙，就可以改善小腿抽筋。孕妇应注意适当进行室外活动，多接触日光照射，促进钙的吸收。
2015-05-04 江苏省
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树友u26638939
孕期抽筋一般是考虑由于缺钙引起的，但是也有很多别的原因，你吃的钙剂量是否足够，钙质是否吸收，晚上有没有受凉，还有平时吃肉过多也会引起抽筋的
2015-04-29 浙江省
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树友u27784590
也是属于正常的，再喝喝牛奶吧
2015-04-29 广东省
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