真宫缩最显著的特点是有规律性。刚开始时大约10分钟出现一次，以后宫缩的时间逐渐延长，间隔时间逐渐缩短。宫缩的同时有腹痛。在宫缩刚开始出现时，准妈妈可能感觉轻微的腹痛或腰痛，随着宫缩越来越密集，腹痛的程度也越来越剧烈，下腹部变得很硬。 没有规律性。这种宫缩多出现在分娩前的几周，原因是准妈妈的子宫肌肉此时比较敏感。假宫缩没有规律性，持续时间短，强度也比较弱，一般持续数小时就会停止。不伴有疼痛。假宫缩出现时，准妈妈感觉的不是腹痛，而是肚皮发紧、发麻、发硬。

宝妈，宫缩有两种，假性宫缩和真宫缩，假性宫缩时肚子紧紧的，硬硬的，肚子是不会痛的，就是紧的有些不舒服，就几秒种，很快就消失了，只要不是很频繁就没事，这是正常的。真正的宫缩肚子会痛，要到宝宝出生的时候才会有。

这就是快生前的感觉，肚子有时特别硬。真正的宫缩是疼的，刚开始疼的不厉害，斯斯拉拉的，慢慢会规律，而且疼的也厉害了，最后要生的时候会有想大便的感觉