我也是喝孕妇奶粉，每次产检医生跟我说要吃钙片，我就会跟医生说我喝孕妇奶粉，一天两杯去，钙含量998毫克，医生就告诉我那够了，钙片不用吃，到孕晚期再吃，只是每种孕妇奶粉含钙不一样、你可以问问医生，最好不要一味去补钙

宝妈你好，可以开始吃钙片了，因为补钙与喝这些还是有区别的，补钙的效果更好一些，也更加容易吸收。

最好是吃爽，因为孕期钙流失比较多。牛奶含钙比较低。一般用食补很难补上去。