孕妇能吃土豆吗

树友u29186610

2015-05-08 浙江省

★ 最佳回答

树友u5560246

宝妈，怀孕是可以吃土豆的。土豆中的淀粉含量很高，易于被人体吸收。土豆中有丰富的维生素B和维生素C，除此之外，土豆中还有大量的膳食纤维和矿物质，可以促进消化、提高准妈妈的免疫力。

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树友u5557660

当然可以吃土豆的，土豆也有营养的，想怎么吃都可以的，不过不要吃发青发芽的土豆，吃了容易中毒的。孕妇不要吃太多苦瓜容易宫缩会导致流产的。

2015-05-08 江苏省 2

树友u27487680

能吃吧，我就可吃尖椒土豆丝儿呢！

2015-05-08 山西省 0

youwoxin

孕妈妈是可以吃土豆的，但是要吃应季的，不要吃发芽的，不好的土豆就可以了，保持好的心情，饮食均衡，祝亲一切顺利

2015-05-08 山东省 1

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

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