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树友u29341281

现在晚上睡觉小腿抽筋是怎么了,睡醒了就想伸懒腰……我是怎么了宝妈们。

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xiaoxiao9718
孕期抽筋多数都是因为缺钙引起的,我孕期也有一次腿抽筋,后来我就立刻开始补钙了,后来到是就没有抽筋的现象了呢,所以建议亲每天至少一袋牛奶,然后临睡前补充钙片,这样很快就不会有抽筋了哦
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树友u27303808
估计宝妈是缺钙了,所以才会导致小腿抽筋了,把钙补充上来就不会抽筋的了,至于伸懒腰是因为睡了一个晚上,压挤到,所以想舒张一下筋骨,我也会伸懒腰的
2015-06-27 广东省 1
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树友a20263259
亲,腿抽筋一般是缺钙的表现,可以吃些钙片,迪巧的牌子不错
2015-06-27 广东省 0
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树友u29357537
宝妈可能是缺钙呢,注意补钙,进行食补。含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品,能促进钙盐溶解,帮助吸收。白天出去散步不要走太久,不要让小腿太疲劳了。
2015-06-27 四川省 0
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