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树友u29341281

现在晚上睡觉小腿抽筋是怎么了，睡醒了就想伸懒腰……我是怎么了宝妈们。

2015-06-27 上海
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xiaoxiao9718
孕期抽筋多数都是因为缺钙引起的，我孕期也有一次腿抽筋，后来我就立刻开始补钙了，后来到是就没有抽筋的现象了呢，所以建议亲每天至少一袋牛奶，然后临睡前补充钙片，这样很快就不会有抽筋了哦
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2015-06-27 北京
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树友u27303808
估计宝妈是缺钙了，所以才会导致小腿抽筋了，把钙补充上来就不会抽筋的了，至于伸懒腰是因为睡了一个晚上，压挤到，所以想舒张一下筋骨，我也会伸懒腰的
2015-06-27 广东省 1
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树友a20263259
亲，腿抽筋一般是缺钙的表现，可以吃些钙片，迪巧的牌子不错
2015-06-27 广东省 0
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树友u29357537
宝妈可能是缺钙呢，注意补钙，进行食补。含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品，能促进钙盐溶解，帮助吸收。白天出去散步不要走太久，不要让小腿太疲劳了。
2015-06-27 四川省 0
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