夏季孕妇还要注意不要着凉，夏季天气热，人们都会选择打开空调来降温，在使用空调降温的时候温度不要开的过低，最好就是比室外的温度低4-5度即可，温度过低会比较容易着凉感冒的

这个恐怕最重要的就是不要吃凉的食物，不要中暑这个问题了。希望我的回答对你有帮助。

夏天孕妈妈在开空调的时候注意自身的健康，以免热伤风，不要吃辛辣的食物以免上火，多喝水、多吃水果防止孕期孕妇上火引起的便秘的情况，孕妈妈体温高，排汗要多，注意清洁。洗澡每天不要太勤了，注意水温。