最好不要。 上孕产妇课时医生说了为了防止感染和避免不必要的危险，不提倡国内的孕妇游泳。 比较适合孕妇煅烧身体的，是散步、登山、孕妇体操、孕妇瑜珈这样强度不大的运动。带跳跃动作的、刺激的运动要避免。