坐月子期间便秘。吃什么可以通便

树友u26762810

2015-08-07 广东省

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月子里如果便秘的话，需要多吃水果蔬菜，粗纤维高一些的食物，每天早上起来后可以喝一杯白开水帮助润肠的呢

其他回答

树友u29647297

多吃水果蔬菜，多喝水，不行就喝蜂蜜水，我喝了两三天没事了，最好是一天一次大便

2015-08-07 河北省 1

树*****

妈宝，坐月子便秘是很多人都会有的，没什么的，平时煮汤、炒菜的时候，加多1小勺亦舒堂火麻油慢慢调理就好了。

2015-08-07 IP未知 0

树友u29647297

多吃水果蔬菜，多喝水，不行就喝蜂蜜水，我喝了两三天没事了，最好是一天一次大便

2015-08-07 河北省 1

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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