树友u31935670
孕四十天 每天吃水果蔬菜 还是便秘 请问还有什么解决办法吗
2015-08-09
河北省
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树友u31316962
加用燕麦片，增加膳食纤维摄入量。另外要适度运动，养成定时排便习惯
树友u31316962：
针对本次问诊，医生更新了总结建议：饮食上多食蔬菜水果、燕麦片、酸奶； 每天步行2一3公里； 养成定时排便习惯
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树友u31254876
多喝蜂蜜水试试了，我怀孕的时候每天喝好多杯，便秘好了很多的。
2015-08-09 山东省
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树友u26748764
虽然每天有吃水果蔬菜，还是便秘的话，就应该多注意下应该还要吃一些其他东西，有可能是饮食方面吃得太少的话也会这样子。
2015-08-09 广东省
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树友u29294831
早上空腹蜂蜜水，白天吃点香蕉，地瓜，喝点酸奶！这都是润肠的！我之前也是，这几天好些了！
2015-08-09 吉林省
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