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树*****

如何更好的预防和治理便秘？每天都会空腹喝水，然后温水送服蜂蜜水。也不吃易上火的零食之类，主要以吃主食。水果酸奶平均每天都会有。还是会便秘呢！求支招！！

2015-11-25 北京
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★ 推荐回答
树友u31316962
你好，每天多喝开水，多吃新鲜蔬菜，揉足三里都是有效的
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2015-11-25 浙江省
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其他回答
树友u34003744
吃饭时，主食少吃多吃蔬菜，我吃了两天就好了。
2015-11-26 辽宁省 0
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树友u30618906
宝妈可以在食物中多增加红薯 芋头等薯类食物 菜里面多吃新鲜绿叶蔬菜 富含膳食纤维 维生素含量也高 每天多喝水 适当的散散步 希望宝妈坚持下来 这个慢慢的就正常了
2015-11-26 陕西省 0
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树友u36147400
多吃香蕉，苹果，我就是不会便秘
2015-11-25 广东省 0
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