树友u47843295
怀孕七个月了，脚肿了？
2016-06-26
湖北省
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沐芷mu
孕期容易水肿，营养专家表示，可适度补充高钾、利尿和含碘的食物。高钾食物包括香菇、菠菜、西兰花、芹菜、香蕉、番茄、苹果，可以促进钠的排出，消除水肿；利尿食物包括冬瓜、黄瓜、西瓜、葡萄；含碘食物包括海带、虾等，可改善下半身血液循环。
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玲珑玉玉
不要久站或久坐，适当的多运动运动，坐着的时候要把脚垫起来，睡觉的时候要采取左侧卧的睡姿
2016-06-26 黑龙江省
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树友u49404281
多吃点冬瓜，黑豆，鲫鱼，鲤鱼有缓解水肿的作用
2016-06-26 河北省
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树友u43228260
我我肿过，晚上睡觉前热水泡泡脚，可以缓解。
2016-06-26 湖北省
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