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树友u51163933

孕26周了,这几天便秘的严重,拉大便拉不出,要蹲厕所要蹲很久,拉出来也是很硬的,很难受啊,有没有哪位宝妈有什么解决的办法啊

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树友u50887062
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树友u56800185
空腹喝黑芝麻粉糊有效,做菜时不要放调料或少放,
2016-11-07 吉林省 0
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树友u56058432
饮食清淡一点,多吃蔬菜,早上起来第一件事就是喝500毫升的淡盐水,一口气喝完,一个星期以后排便就很轻松了
2016-11-07 广东省 0
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树友u54121547
大便不能蹲太久,小心羊水破裂,最好是多喝水,吃水果
2016-11-07 辽宁省 0
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